💬 청년이라면 1년에 최대 240만 원까지 건강검진, 상담, 운동 등 비용을 정부가 지원해준다는 사실, 알고 계셨나요? 요즘처럼 건강이 중요한 시대에 이건 꼭 챙겨야 할 정책 중 하나예요. '괜찮겠지~' 하다가 병 키우지 말고, 지금 바로 '청년 건강관리 지원금' 신청부터 해보세요. 8월 안에 신청하면 기회 놓치지 않습니다! 🧘‍♀️💸💡 청년 건강관리 지원금이란?‘청년 건강지원금’은 만 19세~34세 청년이 정신적, 신체적으로 건강을 유지하도록1인당 연간 최대 240만 원까지 건강서비스 비용을 지원해주는 제도예요. 간단히 말하면, 병원 상담비·건강검진·운동 프로그램·영양상담 등 다양한 서비스에 쓰이는 돈을 대신 내주는 거죠.🧠 심리 상담 비용 최대 월 20만 원🍏 영양상담·체형분석 프로그램 이..

2025년 기준, 한국에서도 Apple Pay로 T-Money 교통카드 등록이 가능해졌습니다. 이제 iPhone이나 Apple Watch만 있으면 지하철·버스를 바로 '띡' 찍고 탑승할 수 있어요! 아래에 iPhone T-Money 등록 방법을 요약해서 정리했어요.📌 등록 요약✅ 지원 기기: iPhone XS 이상 + iOS 17.2 이상✅ Wallet 앱 실행 → ‘+’ → 교통카드 → T-Money 선택✅ 한국 발행 현대카드로만 충전 가능✅ Express Mode 활성화 시 화면 없이 결제 가능※ 후불카드/외국카드/관광객은 등록 및 사용 불가🛠 등록 순서 (요약)iPhone의 Wallet 앱 실행오른쪽 상단 ‘+’ → Transit Card 선택T-Money 카드 선택 후 약관 동의현대카드 연결 ..

💡 “그냥 아무것도 하기 싫어요…”그 말, 혹시 최근에 해보셨나요? 요즘 많은 청년들이 '의욕 없음' 상태로 하루하루를 보내고 있어요. 자격증 공부도 귀찮고, 구직도 포기한 지 오래…이런 마음을 가진 분이라면 꼭 주목해야 할 제도가 있어요.정부24 바로가기📌 바로 ‘청년도전지원사업’정부가 만든 이 사업은 단순 취업 알선 프로그램이 아니에요. 심리 상담, 진로 설계, 자존감 회복, 그리고 자기계발까지 ‘도전할 마음’을 다시 불러오기 위한 총체적 지원이 핵심이에요.🎁 참여하면 무엇을 받을 수 있나요?단기형 (5주) – 50만 원 참여수당중기형 (15주) – 150만 원 + 인센티브 20만 원장기형 (25주) – 총 250만 원 + 추가 지원프로그램은 여행형, 활동형, 상담형 등 다양해요. 지루하지 않게..

2025 전기차 전쟁! 현대 아이오닉6, 기아 EV6, BYD Seal 중 어떤 전기차를 선택해야 할까요? 주행거리, 제로백, 배터리 기술부터 옵션, 가격, 단점까지 한눈에 비교해드립니다. 실제 구매자들이 궁금해하는 A/S, 중고차 감가, 충전 인프라까지 솔직하게 정리! 당신의 첫 전기차 선택에 도움이 되는 비교 포스팅입니다.🚗 1. 기본 성능 비교 (기본 트림 기준)항목아이오닉6 롱레인지EV6 롱레인지BYD Seal AWD최대 주행거리524km475km520km제로백 (0→100km/h)약 5.1초약 5.2초약 3.8초배터리 용량77.4kWh77.4kWh82.5kWh (LFP)충전 속도800V 초급속800V 초급속400V 급속✅ 2. 아이오닉6 장단점✅ 슬림한 에어로다이내믹 디자인 → 주행 효율 최고..

건조기는 요즘 세탁기와 세트로 쓰이는 필수 가전이죠. 특히 장마철, 겨울철엔 정말 큰 도움이 되는데요, “왜 내 옷만 줄어들지?” 싶으셨다면 지금부터 이유와 예방법을 꼭 확인해보세요.✅ 1. 옷이 줄어드는 이유1. 열 수축: 대부분의 섬유는 고온에서 수축하는 성질이 있어요. 특히 면 100% 소재, 니트, 울 종류는 고온 건조 시 크기가 줄어듭니다.2. 회전 방식 마찰: 건조기의 회전방식도 마찰을 일으켜 옷감이 뻣뻣해지거나 줄어들게 만들 수 있어요.3. 잦은 고열 건조: 반복적으로 고온으로 건조할 경우 섬유가 점점 변형됩니다.✅ 2. 줄어들기 쉬운 소재 체크- 면 100% 티셔츠- 울 니트- 린넨 셔츠- 수건류(특히 새 수건)세탁라벨 확인 후, 건조기 사용 가능 여부를 먼저 체크하는 것이 중요합니다!✅ ..

세탁기를 매일 돌리지만 생각보다 놓치기 쉬운 관리가 통세척이에요. 겉은 멀쩡해 보여도 안쪽에는 세제 찌꺼기, 물때, 곰팡이가 가득 쌓여 있죠. 이걸 방치하면 세탁해도 옷에서 쾌쾌한 냄새가 나고, 피부 트러블까지 생길 수 있어요. 😱숨고견적서 바로가기✅ 1. 통세척 주기는 얼마나?- **1~2인 가구**: 2~3개월에 한 번- **4인 가족 이상**: 한 달에 한 번 권장- **매일 세탁하는 경우**: 한 달에 한 번은 필수!세탁기 모델마다 ‘통세척 모드’가 있는 경우, 알람 기능 활용해도 좋아요.✅ 2. 통세척에 필요한 준비물- **전용 통세척제** 또는 **베이킹소다 + 구연산** 조합- **빈 세탁기 상태**- **따뜻한 물 (가능하다면 40도 정도)**※ 드럼세탁기와 일반세탁기 방식은 조금 다르니..